Portfolyo

placeholder image
placeholder image
placeholder image
placeholder image
placeholder image
placeholder image

Merhaba!

Ben Teoman Etensel

Yüzme Eğitmeni & Gezgin

Anasayfa Teoman Etensel

Anasayfa Teoman Etensel:

Anasayfa Teoman Etensel hakkında bilgiler içermektedir. Ve Teoman Etensel’ in hem yüzme eğitmeni hem de fitness eğitmeni olduğunu anlatıyor. Aynı zamanda Teoman Etensel seyahat etmeyi çok seven bir gezgindir.

Yüzme eğitmeni Teoman Etensel:

Anasayfa Teoman Etensel hem öğrenciyle birebir ilgilenir hem de yüzme kurslarında her seviyeye uygun programlar hazırlar.
Sadece teknik anlatmaz, aynı zamanda motivasyonu yüksek tutar ve öğrencilerinin kendine güvenmesini sağlar.

Derslerinde disiplinle eğlenceyi dengeler, çünkü yüzmenin gelişmek kadar keyif vermesi gerektiğine inanır.

Fitness Eğitmeni Anasayfa Teoman Etensel:

Anasayfa Teoman Etensel hem bireysel hedeflere odaklanır hem de grup motivasyonunu her zaman canlı tutar.

Fitness derslerinde sadece egzersiz yaptırmaz, aynı zamanda doğru beslenme ve yaşam alışkanlıkları konusunda da yol gösterir.
Öğrencilerini hem zorlar fakat asla pes ettirmez, çünkü her gelişimin arkasında sabır ve ilgi yatar.

Roma Gezgini Anasayfa Teoman Etensel:

Anasayfa Teoman Etensel sabahları Roma sokaklarında yürümeyi seviyor, çünkü tarih her köşe başında nefes alıyor ve insanı büyülüyor.
Hem Kolezyum’un görkemli taşlarına hayran kalıyor hem de Pantheon’un gizemli kubbesi altında sessizce düşünüyor.

Sadece büyük yapıları gezmiyor, aynı zamanda dar sokaklardaki küçük çeşmeleri ve eski kapıları da dikkatle inceliyor.
Gün içinde bazen bir bazilikaya giriyor, bazen de Tiber Nehri kıyısında oturup kalabalığı izliyor.

Tarihle sanatı iç içe yaşıyor, fakat Roma’nın en çok taşlarına sinmiş geçmişini hissetmeyi seviyor.
Hem Roma Forumu’nda yürürken hayal kuruyor hem de tarihi yapılarla bugünü kıyaslayarak içsel bir yolculuğa çıkıyor.

Bir yandan mimarinin ihtişamına hayran kalıyor, bir yandan da sade bir sokak fırınından aldığı pizzayı yerken yüzü gülüyor.
Aşk Çeşmesi (fontana di trevi) Meydanı’nda dilek tutmayı ihmal etmez, çünkü gelenekleri yaşatmak veya onlar aracılığıyla bağ kurmak onun için değerlidir.
İspanyol Merdivenleri’nde oturup hem defterine notlar alıyor hem de gökyüzünün Roma’ya nasıl bu kadar yakıştığını düşünüyor.

Roma’da sadece yapıları incelemiyor, ayrıca sokak ruhunu hissediyor, detayları fark ediyor ve her seferinde şehre yeniden âşık oluyor.

Venedik Gezgini Anasayfa Teoman Etensel:

Anasayfa Teoman Etensel sabahları Venedik sokaklarında kaybolmayı seviyor, çünkü her sokak hem tarihle dolu oluyor hem de başka bir hikâye fısıldıyor.
Sadece San Marco Meydanı’nın ihtişamına kapılmıyor, aynı zamanda küçük köprülerin altındaki yansımaları ve kanallardaki hayatı da dikkatle izliyor.

Bazen bir gondola biniyor, bazen de ayakkabılarını çıkarıp kıyıda oturuyor, çünkü suyun sesi hem sakinleştiriyor hem de kendi düşüncelerini topluyor.
Venedik’in dar sokaklarıyla Roma’nın taş kaldırımları arasında bağ kuruyor, fakat her birinin ruhunun ayrı olduğunu da kabul ediyor.

Roma’daki Kolezyum’un sert taşları arasında gücü hissederken, Venedik’teki Gotik pencerelerde zarafeti görüyor.
Bir yandan Doge Sarayı (palazzo ducale) ’nın detaylarını inceliyor, bir yandan da Roma’daki Pantheon’un kusursuz kubbesini hatırlıyor.

Venedik’te hem sanatla iç içe vakit geçiriyor hem de yerel halkla sohbet ederek kültürü daha derinlemesine tanıyor.
Rialto Köprüsü’nden geçerken sadece manzaraya bakmıyor, ayrıca köprü altındaki yaşamı gözlemliyor ve notlar alıyor.

Her şehri bir kitap gibi görüyor, veya her duvarı bir cümle gibi okuyor, çünkü mimari onun için sessiz bir dil oluyor.
Hem Roma’yı hem de Venedik’i kendi ruhuna yakın buluyor, bununla birlikte bu iki şehrin kendine has enerjisini kalbinde taşıyor.

Bologna Gezgini Anasayfa Teoman Etensel:

Anasayfa Teoman Etensel sabahları Bologna sokaklarında yürürken hem tarihi duvarlara dokunuyor hem de burnuna gelen taze kahve kokusunu içine çekiyor.
Sadece mimariye hayran kalmıyor, aynı zamanda sokak aralarındaki küçük fırınlardan çıkan ekmekleri ve makarna kokularını da takip ediyor.

Bir yandan Tagliatelle al ragù sipariş ediyor, bir yandan da garsonla dostça sohbet ediyor çünkü yerel tatları öğrenmeyi çok seviyor.
Portikoların gölgesinde yürürken hem güneşten korunuyor hem de şehrin kendine has ritmini yakından hissediyor.

Ne zaman Piazza Maggiore’ye ulaşsa kalabalığa karışıyor, fakat her defasında farklı bir detay keşfediyor.
Tarihi kulelere tırmanırken hem şehri yukarıdan izliyor hem de merdivenlerin ahşap dokusunu hissederek geçmiş ile bağ kuruyor.

Bir kafeye oturup sadece espresso içmiyor, ayrıca etrafındaki insanların sohbetlerine kulak veriyor ve günlük yaşama karışıyor.
Hem yemeğin lezzetini övgüyle anlatıyor hem de sunumuna hayran kalıyor, bununla birlikte her lokmada emeği hissediyor.

Bologna’nın hem sanat dolu sokaklarını geziyor hem de sokak müzisyenlerine denk geldiğinde bir süre durup onları dinliyor.
Şehri sadece görmüyor, ayrıca kokluyor, tadıyor, dinliyor ve bütün duyularıyla deneyimliyor.

Çünkü Bologna onun için sadece bir şehir değil, ruhuna iyi gelen bir yaşam alanıdır.

 

ege denizinde bir dalga görseli
Harika Bir Şey Yap Görseli
Teoman Etensel Zıplayan Adam Görseli

Dünyama Hoşgeldiniz!

Enerjik ve sporla dolu bir işkolik de diyebilirsiniz, yeni yerler gezip keşfetmekten topukları patlayan bir gezgin de.
2019 yılından beri yüzme eğitmenliği yapıyorum. Bunun yanı sıra 2011 yılından beri de fitness eğitmenliği (PT) yaparak hayatlarınızı değiştirmeye devam ediyorum. Son yıllarda özel derslerime Aqua Gym eğitimlerini de ekleyerek sizlere farklı deneyimler sunmaya başladım. Basketbol tutkum sayesinde, hep oynayarak nereye kadar deyip, iş arasına birde basketbol hakemliği sıkıştırdım ki hayatımdaki tek kurumsal ve sakal tıraşı olduğum iş olarak kayıtlara geçti 🙂
Stresli bir iş olmasına rağmen, çok keyif aldığım yıllardı...
2020 yılında da kendi spor kulübümü kurarak profesyonel eğitmenlik hayatıma aynı zamanda bir spor kulübü kurucusu olarak devam ediyorum.
Spora Hayat Kat! felsefesi ile birlikte öğrencilerime sağlıklı yaşam anlayışını benimsetip, sporun hayatlarının bir parçası olmasını sağlıyorum.
Yoğun iş temposunun aralarında bol bol gezip, yeni yerler ve yeni tatlar keşfetmeye devam ediyorum. Ki tüm hayat motivasyonumu bu seyahatler sayesinde kazanıyorum!

Su korkusunu aşmanız, suyun içinde güvenli ve rahat hissetmeniz için sizlere özel eğitimler sunuyorum. Sabırlı ve anlayışlı bir yaklaşımla, güvenli bir ortamda suyu sevmeniz için yanınızdayım.

Deneyimli yüzme eğitmeni olarak, her yaş ve seviyedeki öğrencilerime özel eğitimler sunuyorum. Su korkusunu aşmak isteyenlerden, profesyonel bir şekilde yüzme stili öğrenmek isteyenlere kadar geniş bir yelpazede, güvenli, eğlenceli ve verimli bir eğitim deneyimi sağlıyorum.

Yüzmeye yeni başlayan veya tekniklerini geliştirmek isteyen yetişkinler için kişiye özel programlar sunuyorum.

Sihirli dokunuşlarımla hadi hayatınızı değiştirelim!

Pozitif ve hareketli kişiliğimle birlikte, enerjinizi en üst seviyeye çıkartarak hem keyifli bir yüzme eğitimi alıyorsunuz hem de eğlenceli ve verimli bir fitness dersi (PT) geçiriyorsunuz.

Öğrenciler tarafından seviliyor

Teoman Etensel' in Divan İstanbul Yüzme Havuzundaki Fotoğrafı
bana tıkla

dünya çapındaki öğrencilerime

hangi eğitimleri verdiğimi görün.

OKU

Su Korkusunu Yenme ve Suya Alışma Eğitimi

"Su korkusunu aşmak zor olabilir, ancak ben buradayım! Sabırlı, anlayışlı ve güvenli bir ortamda, suya olan korkunuzu yenmeniz için yanınızdayım. Adım adım, kendinizi suyun içinde güvende hissetmeniz için size rehberlik edeceğim. Korkularınızı aşın ve yüzmenin keyfini çıkarın!"

OKU

Yetişkinler İçin Yüzme Eğitimi

"Yüzme, hem fiziksel sağlığınızı hem de zihinsel rahatlamanızı artıracak harika bir spordur! İster yüzmeye yeni başlıyor olun, ister tekniklerinizi geliştirmek isteyin, size özel eğitim programlarıyla hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı oluyorum. Kendi hızınızda ilerleyerek daha sağlıklı bir yaşam için adım atın!"

OKU

Çocuklar için Yüzme Eğitimi

"Çocuklarınızın suyla tanışmasını güvenli ve eğlenceli bir şekilde sağlıyorum! Çocuklarınıza yüzme tekniklerini öğretirken aynı zamanda su güvenliği konusunda onları bilinçlendiriyorum. Her yaş grubuna ait çocuklarınız, kişiye özel yüzme dersinde eğlenceli bir ortamda suyun keyfini çıkaracaklar!"

TEKNİK YETENEKLERİM

Yüzme tekniklerim, eğitim yöntemlerim ve daha fazlası için hadi tıkla
OKU
Teoman Etensel kişisel becerileri ile ilgili görsel
Teoman Etensel teknik yetenekler ile ilgili görsel

KİŞİSEL BECERİLERİM

İletişim becerilerim, eğitim becerilerim, zaman yönetimim, motivasyonum ve daha fazlası için hadi tıkla
OKU

Teoman Etensel

Suda özgürleşin, kendinizi keşfedin!

Yüzme, sadece bir spor değil, bir yaşam biçimidir ve ben de bu yolculukta size rehberlik etmek için buradayım.”

BASINDA BEN

İSTANBUL ŞİŞLİ’ NİN YÜZME KURSU EĞİTMENİ TEOMAN ETENSEL: SPORA HAYAT KAT!

SuperHaber

İstanbul’ un merkezi ilçelerinden Şişli’ de, nitelikli ve gelişimi önemseyen yüzme ve fitness eğitmeni Teoman Etensel, istanbullulara “uzaklara gitmeden” de …

DAHA FAZLA OKU

ÇEŞME YÜZME DERSİ: TEOMAN ETENSEL’ DEN EĞİTİM FIRSATI

TIMETURK

Yüzme eğitmeni Teoman Etensel, Çeşme’ de yüzme dersleri ile İzmir’ in popüler tatil beldesinde, yüzme öğrenmek isteyenler için yeni bir fırsat sunuyor.

DAHA FAZLA OKU …

YÜZME EĞİTMENİ TEOMAN ETENSEL AMERİKA’ DAN BELGE ALDI.

Haber

İstanbul Şişli yüzme kursunun eğitmeni Teoman Etensel, Amerika Birleşik Devletlerinde yüzme eğitmenlerine verilen belgeye sahip.

DAHA FAZLA OKU

Teoman Etensel' in basketbol hakemliği yaparken 7 numarayı göstermesi
ŞEHİT CEM – DİLAY KERMAN YILDIZ ERKEKLER BASKETBOL LİGİ

edyabar

Şehit Cem-Dilay Kerman Yıldız Erkekler Basketbol Lig’i maçında SakaryaYıldızlar Basketbolspor , Atılganspor’u 53-33 yendi.

DAHA FAZLA OKU

Teoman Etensel haberi Binevi Gazetesinde yayınlanmış
YÜZME KURSU SEÇERKEN NELERE DİKKAT ETMELİYİZ?

bi’ nevi gazete

Yüzmek neredeyse tüm canlıların rahatlıkla yapabildiği bir eylemdir. Ancak, bazılarımız bunu diğerleri gibi doğal olarak başaramaz ve mutlaka bir eğitmen eşliğinde öğrenmeye çalışır …

DAHA FAZLA OKU …

Teoman Etensel basketbol hakemliği yaparken basketbol oyuncusuna bakıyor
GENÇLER BASKETBOL LİGİNDE!

edyabar

Özel Işık Koleji spor ve Gençlik Merkezi Gençlik spor Lütfü Yaman Spor Salonu’nunda Gençler Basketbol Liginde final grubunda kalmak için çabaladılar.

DAHA FAZLA OKU

Basketbol hakemi eliyle 2 rakamını gösteriyor
MİNİK ERKEKLER BASKETBOL LİGİNDE PRESTİJ MAÇI

edyabar

Minik Erkekler Basketbol liginde son sıradaki hiç maç kazanamayan iki takım galibiyet alabilmek için maça hızlı başladı.

DAHA FAZLA OKU

Teoman Etensel' in basketbol hakemliği yaparken fotoğrafı
ERKEKLER BASKETBOL MAÇLARI DEVAM EDİYOR

edyabar

Şehit Cem-Dilay Kerman Yıldız erkekler Basketbol ligi maçları sürüyor.

DAHA FAZLA OKU …

Basketbol hakemi oyunun başlamasını bekliyor
OKULLAR ARASI BASKETBOL GRUBU

edyabar

Okullar arası (MEB) Gençler Kız – Erkek Basketbol Grup birinciliği 8 Kız , 10 Erkek takımın katılımı ile Atatürk Spor Kompleksi , Atatürk ve Lütfü Yaman Spor salonlarında başladı.

DAHA FAZLA OKU

REFERANSLARIM

Öğrencilerim Teoman Etensel & Teo Sport Hakkında Ne Diyor!

Bu gönderiyi paylaş